Pancake salati con farina di ceci e cicoria – Ricetta facile e senza glutine

I pancake salati con cicoria farina di ceci al profumo di Marsala sono la mia ricetta salva cena con amici o salva aperitivo , perfetti da abbinare a salse o paté, formaggi e affettati o quello che preferisci. Il Marsala secco dà ai pancake un certo non so che di raffinato, rendendo ogni boccone un’esplosione di sapori. Sono un piatto adatto a tutti, naturalmente senza glutine grazie alla farina di ceci.

A me piacciono moltissimo le cene o i pranzi in famiglia o con gli amici in cui ognuno si compone il pasto a piacere, creando il proprio abbinamento perfetto, basta mettere al centro della tavola cibi e pietanze differenti da abbinare a piadine, pane azzimo o come in questo caso ai pancake di cicoria e farina di ceci al profumo di Marsala. Il divertimento e la convivialità sono sempre assicurati!

Perché amerai questi pancake salati (e quando servirli)

L’abbinamento di questi pancake salati con farina di ceci e cicoria perfetto (per me) è con il prosciutto cotto.

Sono gustosi e veloci da preparare, ma anche un’ottima soluzione per:

  • Antispreco: È la soluzione perfetta per usare la cicoria avanzata o quella surgelata, trasformando un avanzo in un piatto d’effetto.
  • Senza glutine: Grazie alla farina di ceci, sono adatti a chiunque abbia intolleranze o voglia semplicemente un’alternativa più leggera.
  • Pratici e Versatili: Li puoi servire con salse, affettati, formaggi o gustare da soli come schiscetta per un pranzo in ufficio o per un picnic.
  • Economici e veloci: Pochi ingredienti e un procedimento che non richiede grandi abilità.

I pancake salati sono perfetti da servire con salse, formaggi o salumi!
I pancake salati sono perfetti da servire con salse, formaggi o salumi!

Ingredienti

  • 3 cubetti di cicoria surgelata
  • 1/2 cucchiaino di bicarbonato
  • 2 uovo
  • 40 g Cucchiai di parmigiano
  • 2 cucchiai di Olio di semi – io di semi di girasole
  • 4 cucchiai di farina di farina di ceci
  • 20 ml di Latte – io scremato
  • 20 ml di Marsala secco

Questa ricetta nasce senza sale aggiunto
Se ti fa piacere aggiungilo secondo il tuo gusto

Cuciniamo

  1. Lessare la cicoria, farla freddare qualche minuto e strizzarla, quindi trasferirla nel mixer
  2. Aggiungere il resto degli ingredienti e frullare fino a ottenere una crema omogenea.
  3. Nel frattempo ungere una padella con l’olio e scaldarla, quindi procedere con la cottura.
  4. Versare un cucchiaio di impasto per pancake, lavorandolo col cucchiaio delicatamente per dargli la forma tonda, basta poggiarlo sull’impasto e fare dei cerchi concentrici col dorso del cucchiaio.
  5. Cuocere due minuti per lato.
  6. Servire caldi o freddi

I pancake salati sono perfetti per le cene fra amici a budget ridotto e senza stress. Leggi la mia guida Ospiti a cena? la guida anti-stress: 6 trucchi low cost e zero ansia.

Buon Appetito!!

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. We also share information about your use of our site with our social media, advertising and analytics partners. View more
Cookies settings
Accept
Decline
Privacy & Cookie policy
Privacy & Cookies policy
Cookie name Active

Chi siamo

L'indirizzo del nostro sito web è: https://www.cookingdona.it.

Commenti

Quando i visitatori lasciano commenti sul sito, raccogliamo i dati mostrati nel modulo dei commenti oltre all'indirizzo IP del visitatore e la stringa dello user agent del browser per facilitare il rilevamento dello spam. Una stringa anonimizzata creata a partire dal tuo indirizzo email (altrimenti detta hash) può essere fornita al servizio Gravatar per vedere se lo stai usando. La privacy policy del servizio Gravatar è disponibile qui: https://automattic.com/privacy/. Dopo l'approvazione del tuo commento, la tua immagine del profilo è visibile al pubblico nel contesto del tuo commento.

Media

Se carichi immagini sul sito web, dovresti evitare di caricare immagini che includono i dati di posizione incorporati (EXIF GPS). I visitatori del sito web possono scaricare ed estrarre qualsiasi dato sulla posizione dalle immagini sul sito web.

Cookie

Se lasci un commento sul nostro sito, puoi scegliere di salvare il tuo nome, indirizzo email e sito web nei cookie. Sono usati per la tua comodità in modo che tu non debba inserire nuovamente i tuoi dati quando lasci un altro commento. Questi cookie dureranno per un anno. Se visiti la pagina di login, verrà impostato un cookie temporaneo per determinare se il tuo browser accetta i cookie. Questo cookie non contiene dati personali e viene eliminato quando chiudi il browser. Quando effettui l'accesso, verranno impostati diversi cookie per salvare le tue informazioni di accesso e le tue opzioni di visualizzazione dello schermo. I cookie di accesso durano due giorni mentre i cookie per le opzioni dello schermo durano un anno. Se selezioni "Ricordami", il tuo accesso persisterà per due settimane. Se esci dal tuo account, i cookie di accesso verranno rimossi. Se modifichi o pubblichi un articolo, un cookie aggiuntivo verrà salvato nel tuo browser. Questo cookie non include dati personali, ma indica semplicemente l'ID dell'articolo appena modificato. Scade dopo 1 giorno.

Contenuto incorporato da altri siti web

Gli articoli su questo sito possono includere contenuti incorporati (ad esempio video, immagini, articoli, ecc.). I contenuti incorporati da altri siti web si comportano esattamente allo stesso modo come se il visitatore avesse visitato l'altro sito web. Questi siti web possono raccogliere dati su di te, usare cookie, integrare ulteriori tracciamenti di terze parti e monitorare l'interazione con essi, incluso il tracciamento della tua interazione con il contenuto incorporato se hai un account e sei connesso a quei siti web.

Con chi condividiamo i tuoi dati

Se richiedi una reimpostazione della password, il tuo indirizzo IP verrà incluso nell'email di reimpostazione.

Per quanto tempo conserviamo i tuoi dati

Se lasci un commento, il commento e i relativi metadati vengono conservati a tempo indeterminato. È così che possiamo riconoscere e approvare automaticamente eventuali commenti successivi invece di tenerli in una coda di moderazione. Per gli utenti che si registrano sul nostro sito web (se presenti), memorizziamo anche le informazioni personali che forniscono nel loro profilo utente. Tutti gli utenti possono vedere, modificare o eliminare le loro informazioni personali in qualsiasi momento (eccetto il loro nome utente che non possono cambiare). Gli amministratori del sito web possono anche vedere e modificare queste informazioni.

Quali diritti hai sui tuoi dati

Se hai un account su questo sito, o hai lasciato commenti, puoi richiedere di ricevere un file esportato dal sito con i dati personali che abbiamo su di te, compresi i dati che ci hai fornito. Puoi anche richiedere che cancelliamo tutti i dati personali che ti riguardano. Questo non include i dati che siamo obbligati a conservare per scopi amministrativi, legali o di sicurezza.

Dove i tuoi dati sono inviati

I commenti dei visitatori possono essere controllati attraverso un servizio di rilevamento automatico dello spam.
Save settings
Cookies settings